Voorafgaand aan ieder traject plannen we een kosteloos kennismakingsgesprek (30 min.).
Een rustig moment om te onderzoeken wat bij jou past.
Alle sessies vinden plaats in een beveiligde online omgeving.
Je werkt vanuit je eigen plek, in je eigen tempo.
Tussen de sessies door is er, indien passend, ruimte voor reflectie en contact.
Een doelgerichte aanpak, afgestemd op jouw ritme.
Voor wie merkt dat denken blijft sturen, ondanks inzicht. In dit traject onderzoeken we hoe overtuigingen invloed hebben op wat je voelt en doet. We werken met het ABCDEFG-model om patronen helder te krijgen en te bevragen. Verdiepend en praktisch toepasbaar.
Voor wie intens denkt en voelt en wil leren omgaan met die intensiteit. We werken aan zelfbegrip, zelfregulatie en het inzetten van je eigen waarden als kompas. Met aandacht voor werk, relaties en innerlijke balans.
Voor wie op meerdere lagen vastloopt: denken, voelen en functioneren. We combineren rationeel-emotieve therapie met coaching, afgestemd op wat zich aandient. Zodat er ruimte ontstaat voor beweging die klopt.
Met een pakket kies je voor continuïteit in je traject én profiteer je van een voordeliger tarief per sessie.
Alle bedragen zijn inclusief btw. Betaling vooraf per factuur.