Dagelijkse archieven: oktober 16, 2025

Over- en onderprikkeling: de kunst van evenwicht Hoe je leert luisteren naar wat jouw brein en lichaam écht nodig hebben. Er zijn dagen dat ik voel dat er iets niet helemaal stroomt. Mijn hoofd is vol, mijn aandacht versnipperd.En dan weer op andere dagen lijkt alles stil te staan, alsof […]